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Es finden 2 Kurse die Woche statt!
Die Kurse finden je nach Pandemiestand, Wetter und Jahreszeit outdoor, online, oder indoor statt.
Alle Infos dazu findet ihr auf Instagram.
Wenn ihr Lust habt werdet Teil unserer WhatsApp Gruppe und verpasst keinen Kurs.
Montag
18:00 Uhr Yoga Flow Workout
high heart rate -
Yoga kombiniert mit high-intensity Intervallen
Wir treiben unseren Herzschlag in die Höhe
und arbeiten an unserer Ausdauer, Koordination uns Kraft
Donnerstag
18:00 Uhr Yoga Flow Workout
strong & flexible -
Wir halten Positionen länger
und arbeiten an unserer Kraft, Balance und Flexibilität
"Der Wert einer Dienstleistung ist nicht ihr Preis" K. Rath
Einzeleinheiten 8€
10er Block 65€
5er Block 35€
Entweder bar vor Ort oder via Banküberweisung zu zahlen.
Du bist zum ersten Mal dabei?
Schnuppern ist kostenlos!
Specials
Ihr seit auf der Suche nach einem tollen Erlebnis?
Nach einem Geschenk für die beste Freundin?
Du möchtest an einem bestimmten Asana arbeiten?
Gruppenkurse sind nichts für dich?
Auf Anfrage gibt es bei mir auch:
Yoga Sightseeing Salzburg
Ein Tag in der Stadt kann ziemlich anstrengend sein. Die vollen Gassen, die vielen Eindrücke, die vielen Fotos, ich möchte euch auf all das vorbereiten.
"Carpe Diem" ist unser Motto
Wir starten früh am Morgen und spazieren auf den Mönchsberg, wo wir mit einer Yoga Einheit dem Tag "Hallo" sagen. Danach geht es weiter über den Rücken des schönen Stadtbergs Richtung Festung. Kurz davor werden wir einen kurzen Stopp einlegen, um zu meditieren.
Eine kurze Meditation am Morgen lässt dich frisch und positiv in den Tag starten, ohne unnötigen gedanklichen Ballast.
Danach bedanke ich mich bei euch und entlasse euch gut vorbereitet in der Altstadt, wo ihr gleich losstarten könnt.
20€ pro Person
Anmeldung ab 4 Personen
Private Yogasessions
Du und deine Freunde*innen
sind leidenschaftliche Yogis
und Gruppensessions sind
nicht das Wahre für euch?
Du kämpfst mit einem
bestimmten Asana oder
möchtest dich zum Beispiel
im Armbalancing verbessern?
Ich biete auch private Yogasessions an.
Ihr könnt entscheiden an welchen Ort,
an welchen Tag und
wann das ganze stattfinden soll.
Auch toll als
Geschenkidee.
20€ pro Person
+ Anfahrtskosten
Firmenyoga
Die Mitarbeiter eurer Firma machen einen großartigen Job, ihr wollt euch dafür bedanken?
Durch Yogaeinheiten zu mehr Motivation und besseres Zusammenarbeiten.
An einem Platz eurer Wahl, egal ob indoor oder outdoor bestreiten wir eine 1h Yogasession für alle Levels.
10€ pro Person
Anmeldung ab 4 Personen
+ Anfahrtskosten
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